本报讯眼下，葡萄开始集中上市，一串串紫里透着青的葡萄，个大诱人，色泽鲜艳，看着就让人眼馋。昨日上午，记者走访市场了解到，虽然本地葡萄也已集中上市，但许多市民却青睐名扬周口的“漯河葡萄”。营养专家提醒，葡萄成年人每天最多吃４两，小孩不要超过１两。

　　雨过天晴，市区的大街小巷随处可见卖葡萄的摊点。昨天上午１０时许，记者在人民东路集贸市场看到，一排三辆三轮车上堆放着一串一串的紫葡萄，吸引一拨拨市民前来购买。“新鲜葡萄，两块一斤！”一位摊主热情地招揽顾客。旁边的另一位卖葡萄的摊主告诉记者，前段时间，因天气阴雨，葡萄不易贮存，延缓了葡萄的上市时间。这几天，天晴好了，喜欢光照的葡萄相继成熟，开始集中上市。

　　东杨庄水果批发户康先生说，今年葡萄价格略高于去年，原因是农产品、肥料的涨价，导致葡萄价格也随之水涨船高。随着葡萄的大量上市，相信葡萄的价格也将下降。

　　昨天上午，记者在走访市场中发现，不少市民购买葡萄时，询问摊主是哪里的葡萄？如果摊主回答“不是漯河的葡萄”，一些顾客立即就会转身走人。看来，市民对“漯河葡萄”十分偏爱。一位正在挑选葡萄的女士告诉记者，“漯河葡萄”名气大，味够甜，非常好吃，她每次都是购买“漯河葡萄”。

　　“漯河葡萄”缘何畅销周口？一位贩卖葡萄的摊主介绍，漯河有几十万亩葡萄基地，引进的都是先进品种，它们的葡萄粒大、皮薄、汁多、口感甜、皮肉易分离，所以好吃也好卖。这位摊主还向记者透露，其实本地葡萄也很甜也好吃，但如果不打着“漯河葡萄”的旗号，一是不易销售，二是卖不上价钱，现在“漯河葡萄”每公斤４元钱，比本地葡萄每公斤高出１元钱。

　　市营养协会营养师魏长民介绍，葡萄含有人体不可缺少的谷氨酸、精氨酸、色氨酸等十几种氨基酸，因此，常吃些葡萄对神经系统和心血管大有裨益，能使人延年益寿。葡萄含有丰富的维生素Ｃ，葡萄皮有护眼作用。葡萄含糖量高达３０％左右，这些糖分，大部分是容易被人体直接吸收的葡萄糖，所以葡萄成为消化能力较弱者的理想果品。葡萄中还含较多酒石酸，有帮助消化的作用，适当多吃些葡萄能健脾和胃。此外，葡萄是水果中含复合铁元素最多的水果，是贫血患者的营养食品，常食葡萄对神经衰弱者和过度疲劳者均有益处。

　　酸甜的葡萄虽营养丰富，但也不宜多吃，因为葡萄属寒性水果，成年人一天不要超过４两葡萄，孩子一天别超过１两。